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道教养生之食疗歌

发布时间:2020-01-25 09:00:29 信息来源:本站

养生之道网导读:生梨饭后能化痰,苹果消食容貌娇;木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙;海带含碘消瘀结,葱辣姜汤治……

生梨饭后能化痰,苹果消食容貌娇;

木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;

紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙;

海带含碘消瘀结,葱辣姜汤治感冒;

胡椒驱寒兼除湿,香菇存酶肿瘤消;

大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌病少;

鱼虾猪蹄补乳法,猪牛羊肝明目好;

啤酒能降胆固醇,绿豆解毒疗效好;

蜂蜜润肺又益寿,葡萄悦色人不老;

盐醋防毒能消炎,韭菜暖肾补膝腰;

花生降醇也健胃,冬瓜消肿又利尿;

柑橘消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃;

香蕉含钾解胃火,禽蛋益智营养好;

萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高;

生津安神属乌梅,润肺乌发食核桃;

番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣;

白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞;

精力衰竭食泥鳅,鸽子蚕蛹强精妙;

食莫多贪七成饱,酒防狂饮不醉妙;

胸怀淡泊能长寿,心平气和寿自高;

编成一册食疗歌,劝君时刻要记牢 。