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妙用药食同源之升阳气 数黄芪

发布时间:2020-01-24 09:00:16 信息来源:本站

养生之道网导读:常坐久了,猛然一起来就会头晕眼花,这种低血压状况多见于身体虚弱的人,在中医上来说这是于“清阳不升”,……

常坐久了,猛然一起来就会头晕眼花,这种低血压状况多见于身体虚弱的人,在中医上来说这是于“清阳不升”,最好的升阳气药物就是黄芪。

黄芪是补肺脾的药物,补中有升,能治疗一切中气下陷引起的问题。所谓中气下陷,可以简单地理解为脏器往下掉,中气下陷时,有的人还会出现慢性腹泻;女性在来月经的时候还会出现经血不止等状况。

在日常那饮食中可以把黄芪配合其他药材一起用,比如黄芪配当归就有很好的生血补血作用,特别适用于那些气血亏虚的人,如果有低血压或脏器下垂,黄芪和党参合用则更适宜(建议用量10-20克)。