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每天喝茶具有防龋作用

发布时间:2021-06-22 08:08:14 信息来源:本站

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每天喝茶具有防龋作用

生活中常见一些人龋牙严重,尤其在儿童、小学生中较为常见,这里介绍一个用茶叶防龋的小经验。

每天喝一些茶汤,上、下午各一次,每次用0.2克左右的茶叶加200毫升开水沏泡五分钟。喝茶防龋是因为茶叶是一种含氟量较高的饮料,茶叶里含有的氟化物能保护牙齿,且粗老茶叶中含氟量最高。此外,每天还可用茶汤漱口(每次漱2-3分钟),用茶汤刷牙,并可经常用嘴嚼茶叶,这对预防咬合面的小窝及裂沟龋,能收到良好的效果。